Занятия лёгкой атлетикой для детей 5-7 лет

Крепыши "взрослеют" и для дети 5-7 лет теперь работают группы "Основы лёгкой атлетики".
Занятия проходят в лёгкоатлетических манежах Омска:
- в манеже СибГУФК (ул.Масленникова 144, к4)
- в манеже "Сибирский Нефтяник" (пр. Мира, 13 А, ост. Технический университет)
Продолжительность занятий -1 час, Занятия проводятся 2 раза в неделю.

Фотографии с занятий

В программе занятий - Общая Физическая Подготовка и базовые элементы лёгкой атлетики:

Крепыши - физкультурно-оздоровительный клуб для дошкольников

Хотите ли Вы, чтобы Ваш ребёнок вырос умным, здоровым и красивым?

Честно признаюсь - это риторической вопрос. Просто, чтобы привлечь ваше внимание. Знаю на своём опыте, что ответить на него «нет», находясь в добром уме и твёрдом здравии нельзя. Думаю что вы, так же как и я, отвечаете на этот вопрос «да».
Но позвольте задать вам еще один вопрос.

Для чего заниматься физической культурой в детском возрасте?

Скелет и мышцы растут и развиваются в детском возрасте. По мере роста и развития ребёнка его движения становятся всё более совершенными и разнообразными. Поэтому решающую роль в развитии силы, быстроты, ловкости, выносливости играют физические упражнения.
Кость растёт усиленно в тех направлениях, в которых она испытывает больше натяжения или сжатия. Таким образом, чем сильнее развиваются мышцы тела, тем прочнее становятся кости скелета. Чем бОльшую работу совершают мышечные волокна, тем больше питательных веществ и кислорода приносит кровь.